LAS CLASES DE YOGA
Actualmente todos tenemos una vida muy agitada. ¿Qué tal si nos permite ayudarle a encontrar un balance físico y espiritual? Se imparten clases grupales y programas individuales especializados que se ajustan a su ocupada agenda. Nuestra prioridad es su salud física, mental y espiritual. Descubra cómo podemos apoyarle para que aproveche al máximo su tiempo, desde una práctica suave y respetuosa.
HATHA YOGA
NIVEL INICIACIÓN Y MEDIO
Enfóquese en el aquí y el ahora. El hatha yoga le ayudará en⁸ muchos aspectos de su vida. Aquellas personas que han probado esta práctica notan mayor bienestar en general, relajación, menor distracción con sus pensamientos, aumento de flexibilidad, aumento de tono muscular, mejora en la respiración, corrección postural, mayor confianza, autoestima y creatividad.
Horario:
Martes 09:30 - 18:30 - 19:30 hrs
Miércoles 09:30-18:30-19:30 hrs
Jueves 09:30 - 18:30 -19:30 hrs
Aportación:
*Grupal
Clase suelta 7€
1 clase/semana 20€/mes
2 clase/semana 35€/mes
*Individual 20 € / clase ( a realizar fuera del horario de yoga establecido)
* Grupos reducidos. Necesaria reserva